vídeo novo

Posts marcados com a tag: Reeducação Alimentar

  • Resenhas
Oi pessoal, tudo bem?!
Há uns dias recebi da Finococo alguns produtos orgânicos da marca para testar e hoje quero apresenta-los com mais detalhes para vocês.
Vamos começar entendendo melhor o que são os alimentos orgânicos?!
"São considerados alimentos orgânicos aqueles produzidos de forma equilibrada e harmoniosa com a natureza e com as pessoas que o produzem. Um alimento orgânico é muito mais que um produto gerado sem o uso de agrotóxicos, fertilizantes artificiais, produtos sintéticos ou geneticamente modificados.  São, além disso, alimentos que foram produzidos promovendo a conservação do solo, da água, das plantas e dos animais, além de incentivarem a redução do desperdício e da poluição.
Para serem considerados orgânicos é preciso que os produtos e processos de produção sigam certos padrões pré-definidos por organizações certificadoras ou, ainda, estipulados por leis (como é o caso do Brasil). Os alimentos orgânicos certificados passam freqüentemente por rigorosas inspeções de qualidade na produção."

 

 

 

A Farinha Orgânica de Coco FINOCOCO é um alimento funcional, integral, com alta concentração de fibras, obtido da amêndoa de cocos orgânicos saudáveis e maduros, por processo orgânico certificado, sem adição de açúcar ou qualquer aditivo químico ou conservante. Para produzir a Farinha Orgânica de Coco FINOCOCO utilizamos frutos extremamente frescos, sadios e maduros, não são geneticamente modificados (NÃO OGM), sendo provenientes de coqueirais nativos e plantados, cultivados por pequenos produtores rurais mediante técnicas de agricultura orgânica certificada de acordo com os estritos padrões definidos pelo IBD para os mercados brasileiro, europeu e norte-americano.

 

No site da Finococo você encontra o Coco Chips e o Coco ralado, simplesmente deliciosos e preparado com muita qualidade.

 

 

O Óleo Orgânico de Coco Extra Virgem FINOCOCO é um alimento funcional,integral, não refinado, e não branqueado, obtido da castanha fresca de cocos orgânicos, por processo orgânico certificado, por tanto sem essências ou produtos químicos. O uso regular da Óleo Orgânico de Coco Extravirgem Finococo:- Auxilia no balanceamento das taxas de colesterol do sangue;
- Reforça a defesa imunológica contra infecções virais e bacterianas;
- Proporciona energia rápida ao organismo;
- Contribui para um metabolismos saudável e equilibrado;
- Ajuda a manter a pele sempre saudável e com aspecto jovial;
Essas são as dicas de hoje, espero que tenham gostado dos produtos Finococo e para saber mais acesse o site clicando aqui>> www.finococo.com
Super beijo e até o próximo post
Bye Bye
  • Diversos

Healthy Box Outubro

24 outubro 2015

Oi meninas, tudo bem?!

Hoje quero apresentar a vocês mais uma caixinha de assinatura bem legal que chegou por aqui. Dessa vez o blog fechou parceria com a HealthyBox estou super animada com mais essa novidades e quero contar tudo pra vocês. Vamos ver como funciona?!

A HeulthyBox é uma caixinha de assinatura mensal que você recebe em sua casa como se fosse uma assinatura de revista, porém vem recheada de produtos e alimentos saudáveis selecionados por uma nutricionista que escolheu cada produto cuidadosamente. Adooooooooooooro 🙂

A ideia é bem bacana para quem esta de dieta, ou até mesmo para quem busca uma alimentação mais saudável assim como eu. #ReeducaçãoAlimentar

Preparei um vídeo super legal mostrando todos os itens que vieram na minha HeauthyBox do mês de outubro. Vamos conferir?!

O QUE É A HEALTHYBOX? É um serviço de assinatura mensal que entrega os melhores produtos ligados à alimentação saudável para você conhecer e experimentar. Todos os meses, nossos assinantes recebem uma seleção de 7 a 10 produtos cuidadosamente avaliados por nossa equipe de nutricionistas.
COMO FAÇO PARA PARTICIPAR? Para se tornar um assinante, é simples! É só clicar aqui, cadastrar os seus dados e efetuar o pagamento.
ACABEI DE FAZER A ASSINATURA. QUANDO COMEÇO A RECEBER MINHA HEALTHYBOX? A sua primeira HealthyBox será recebida no mês subsequente ao mês de efetivação da sua assinatura. Você poderá acompanhar o status do seu kit através da sua conta e sempre que sua HealthyBox for enviada você receberá o código de rastreamento em seu e-mail.
QUAIS OS TIPOS DE PRODUTOS POSSO ENCONTRAR NA CAIXA? Você encontrará produtos nutritivos, integrais, funcionais, orgânicos e a base de soja que possam ser transportados por longas distâncias, como barras de cereais, biscoitos, massas, castanhas, sementes, grãos, farelos, chás, bebidas lácteas, sucos, shakes, etc. Além dos produtos, você também encontrará informações sobre os benefícios de cada um e dicas de como cuidar da sua saúde através da alimentação.
OS PRODUTOS SÃO AMOSTRAS OU POSSUEM O TAMANHO REAL? Você encontrará na caixa produtos em tamanho real.
POSSO SUGERIR PRODUTOS OU TEMAS PARA AS CAIXAS? Claro! A sua opinião será sempre bem-vinda. Quanto mais sugestões você enviar, melhores serão as experiências que ofereceremos para você.
AS CAIXAS SÃO IGUAIS PARA TODOS OS ASSINANTES? Inicialmente, as caixas serão iguais para todos os assinantes, porém, o nosso objetivo é personalizar cada vez mais esta experiência para você. Pesquisas de perfil e formulários personalizados serão disponibilizados a cada mês para te conhecermos melhor!

E aí, gostaram dos produtos?! Quer saber mais ou adquirir?! Acesse clicando aqui. 

Este é o post de hoje, espero que tenham gostado.

Beijinhos da Tutty e até o próximo

Bye Bye


www.healthybox.com.br

  • Diversos
Oi amores, tudo bem?!
Mudar hábitos realmente é muito difícil mas quando se tem força de vontade e foco é possível. Há um tempo eu estava super insatisfeita com minha barriguinha (para não dizer barrigão), comia de forma totalmente errada e exagerada, com isso o peso a as gordurinhas aumentaram. Foi aí que decidi mudar totalmente minha alimentação e buscar uma vida mais saudável em aproximadamente um mês perdi 4 quilos com a reeducação alimentar. Confesso que no início meu objetivo não era tanto perder peso e sim perder a tal "barriguinha" que me incomodava tanto mas com muita perseverança consegui.
Como sempre preparei um vídeo super legal compartilhando minha experiência sobre esse assunto. Vamos conferir?!
Este foi o vídeo de hoje espero que tenham gostado!
E como anda a alimentação de vocês?! Me contem as experiências de vocês vou adorar saber!!! 
Beijinhos da Tutty e até o próximo post
Bye Bye 
  • Diversos

Oi meninas, tudo bem?!

Você já ouviu falar das cápsulas de Café Verde?! É um suplemento de Vitamina C a base de acerola e extrato de café verde que ajudam e muito no emagrecimento e hoje quero contar tudo que descobre sobre esse produtinho. Vamos conferir?!

O café verde ajuda a emagrecer porque tem a capacidade de absorver parte das gorduras ingeridas e também de controlar a absorção de açúcar pelo organismo. Além disso, o café verde contém mais cafeína do que o café torrado, o que contribui para acelerar o metabolismo.

O café verde difere do café torrado num composto muito interessante, chamado de ácido clorogênico. Esse ácido, que acontece naturalmente no nosso organismo, tem um sabor extremamente amargo, e por isso é removido do café que se bebe, pelo seu paladar indesejado. 
O seu extrato ajuda a queimar gorduras de maneira mais eficiente, ao impedir a absorção rápida da glicose, dando uma grande ajuda a um dos órgãos que mais trabalha no nosso corpo, o fígado. Assim, o corpo tem a tendência de ir buscar a energia naqueles depósitos de gordura que desejamos que desapareçam. 
O café verde tem cafeína em concentração duas vezes maior do que no grão torrado, o mesmo utilizado para fazer o café que tomamos no dia a dia. Ele tem um ótimo efeito termogênico, sendo um aliado para os praticantes de atividade física e um "ajudante" em dietas que visam o emagrecimento. 
Outro benefício do café verde é a quantidade de antioxidantes, que chega a ser de três a cinco vezes maior. A cafeína, além de atuar como um termogênico natural, melhorando o metabolismo e favorecendo a perda de peso, também atua inibindo as substâncias responsáveis por induzir o sono e, assim, promover um maior estado de atenção. 
Além disso, promove a oxidação de gorduras corporais e facilita a sua eliminação. A ação antioxidante do ácido clorogênico (presente no café verde) atua no combate aos radicais livres, os vilões do envelhecimento, e protege contra as radiações ultravioletas
Seu diferencial é ser rico em cafestol e kahweol, substâncias que atuam no fígado e ajudam a induzir a ação da enzima GST encarregada da desintoxicação do organismo. O café verde mantém suas propriedades naturais e por isso emagrece mais do que o café torrado. 

O café verde, não é recomendado para todas as pessoas, trata-se de um produto que apresenta contraindicações para quem tem hipertensão arterial. O café verde, assim como várias frutas verdes aumentam a tendência ao sangramento e devem ser evitadas nos pacientes portadores da hemofilia. 
O café verde pode causar problemas em pacientes com tendência ao nervosismo, hipertireoidismo, gravidez e nutrizes (mulheres amamentando), gastrite crônica, úlceras gastroduodenais, problemas hepáticos e reumáticos. Estes casos sempre devem ter um médico assistente. 
Cápsulas de Café verde é rico em substâncias que potencializam a queima de gorduras e o aumento da energia, disposição e concentração.
Suplemento de vitamina C à base de acerola com café verde foi elaborado visando potencializar a ação antioxidante neste produto proporcionando benefícios ao nosso corpo.
café verde (Coffea arabica L.) é riquíssimo em polifenóis, substâncias antioxidantes que potencializam a queima de gordurase auxiliam no processo de perda de peso, já que é termogênico e aumenta o metabolismo basal disponibilizando as gorduras para geração de energia.
café verde em capsulas ainda possui cafeína que também atua inibindo as adenosinas, que são substâncias responsáveis por induzir o sono e, assim, promove um prolongamento no estado de atenção e concentração.
A Acerola, também presente na composição da cápsula, é bastante conhecida pelo seu alto teor de Vitamina C (ácido ascórbico).
E por fim, a vitamina C possui diversas ações no organismo, entre elas, atua como poderoso antioxidante, além de fortalecer o sistema imunológico.
A sugestão é consumir 4 cápsulas de café verde diariamente.
Onde comprar Cafe Verde em Capsulas com facilidade e rapidez na entrega? 
É no site na Agora Saúde! Acesse >> www.agorasaude.com.br ou AQUI
  • Diversos
  • Vídeos

Oi amores, tudo bem com vocês?! 

Finalmente chegamos ao último vídeo do #VEDA !!! O post aqui no blog esta com um pouquinho de atraso mas o que importar é a intenção. rs 
O mês de agosto passou tão rápido né?! Foi incrível postar um vídeo todos os dias no canal do You Tube e ver o quanto vocês participaram e o quanto gostaram, isso me motiva demais a continuar gravando e postando mais novidades para vocês.
Como sei que adoram Vlog's , decidi que o último vídeo de agosto seria um super especial compartilhando um pouco sobre minha reeducação alimentar e como estou preparando meus alimentos.
Aperta o PLAY e assista:
Meus amores, como puderam ver perdi as últimas cenas do vlog, mas não deixei de postar e mostrar para vocês como tem sido minha alimentação.
Preparei com muito carinho, espero que tenham gostado.
Ah! Agora retornamos a "rotina" de vídeos três vezes por semana no canal do YOU TUBE (aqui). Ok?!
E se você ainda não é inscrita, clique AQUI e fique ligadinha em todo que rola no Canal da Tutty:
https://www.youtube.com/user/TuttyErica
Beijinhos da Tutty e até o próximo
Bye bye